Outubro é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, o tipo de câncer mais comum entre as mulheres, depois do câncer de pele não melanoma. A campanha Outubro Rosa visa promover a detecção precoce da doença, reduzir a mortalidade e incentivar o autocuidado. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2024, o Brasil deve registrar cerca de 73.610 novos casos de câncer de mama, com uma taxa de incidência alarmante de 41,89 casos por 100 mil mulheres.
Outubro Rosa: Um Movimento Internacional
Criado na década de 1990, o Outubro Rosa é um movimento internacional que visa conscientizar a população sobre o câncer de mama. No Brasil, o primeiro grande ato de iluminação rosa aconteceu em 2002, no Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo. Porém, o movimento só cresceu em 2008, quando diversos monumentos no país foram iluminados de rosa, incluindo o Cristo Redentor. Desde então, a campanha se consolidou como uma oportunidade para amplificar a conscientização sobre a saúde da mulher, a importância do diagnóstico precoce e a adoção de hábitos saudáveis.
Durante o mês de outubro, inúmeras ações em prol da saúde feminina ocorrem em todo o país, reforçando a importância da prevenção ao câncer de mama e o acesso à informação. Que o Outubro Rosa sirva como um convite para que as mulheres se cuidem, façam seus exames de rotina e, acima de tudo, se conheçam e estejam atentas aos sinais que seu corpo possa apresentar.
Sinais de Alerta e Importância do Diagnóstico Precoce
O câncer de mama pode ser identificado em fases iniciais, aumentando significativamente as chances de cura. Fique atenta aos principais sinais de alerta:
Nódulo fixo e geralmente indolor.
Alterações no volume ou formato das mamas.
Pele avermelhada ou com aspecto de casca de laranja.
Alterações no mamilo, como retração ou saída de líquido anormal.
Feridas ou mudanças no mamilo
Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço
O Instituto Nacional de Câncer (INCA) recomenda que mulheres a partir dos 40 anos, ou com fatores de risco, consultem um médico regularmente para exames de rastreamento, como a mamografia. Para o diagnóstico precoce, além do autoexame, é essencial que as mulheres realizem mamografias a partir dos 50 anos, com periodicidade bienal, e mantenham acompanhamento médico regular. O Sistema Único de Saúde (SUS) disponibiliza recursos para a prevenção, diagnóstico e tratamento do câncer de mama e do colo do útero.
Exames Genéticos: Uma Ferramenta Aliada na Prevenção
Além dos exames de imagem, os avanços nos exames genéticos permitem identificar mutações que podem indicar predisposição ao câncer de mama e ovário. Testes como o sequenciamento dos genes BRCA1 e BRCA2 são essenciais para investigar o risco hereditário da doença. Segundo a biomédica Nayara Borba, “os testes genéticos, como o Sequenciamento de Nova Geração (NGS), oferecem uma análise detalhada de múltiplos genes associados ao câncer, permitindo a adoção de medidas preventivas e tratamentos personalizados.”
Esses exames são feitos com uma simples coleta de sangue e podem auxiliar tanto no diagnóstico precoce quanto na prevenção, especialmente em famílias com histórico de câncer de mama.
Prevenção e Cuidados Diários
Embora o risco de desenvolver câncer de mama aumente com a idade, adotar hábitos saudáveis pode reduzir as chances de ocorrência. O INCA aponta que cerca de 17% dos casos podem ser evitados por meio de uma alimentação equilibrada, prática de atividade física, manutenção de peso saudável e limitação do consumo de bebidas alcoólicas. Além disso, a amamentação é considerada um fator protetor.
A Campanha de 2024: A Saúde Feminina em Foco
A campanha do Outubro Rosa de 2024 visa reforçar a importância da prevenção e do autocuidado, para que as mulheres se mantenham conectadas à sua saúde não apenas em outubro, mas durante todo o ano. A mensagem central é: “Cuide-se o ano inteiro.”
No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece exames preventivos, como mamografia, e tratamento para o câncer de mama. Além disso, ações de conscientização e diagnóstico precoce, como as unidades móveis do Serviço Social do Comércio (SESC-DF), estão sendo implementadas em várias regiões do país para facilitar o acesso ao exame clínico e à mamografia.
Conclusão
A conscientização sobre o câncer de mama deve ir além de outubro. Mulheres de todas as idades precisam estar atentas aos sinais de alerta e priorizar consultas regulares com o médico. O diagnóstico precoce é a chave para aumentar as chances de cura, e a adoção de hábitos saudáveis pode reduzir o risco de desenvolvimento da doença. Que o Outubro Rosa seja uma lembrança de que cuidar da saúde é um ato de amor-próprio e de prevenção contínua.
Referências:
Outubro Rosa: o que é, como surgiu e por que é tão importante? - Santa Casa de Maringá (santacasamaringa.com.br)
Outubro Rosa: um pouco sobre a história e a importância da campanha que luta contra o câncer de mama - Portal do Conhecimento - Tribunal de Justiça do Estado do Rio de Janeiro (tjrj.jus.br)
Outubro Rosa: Ministério da Saúde lança campanha e reforça autocuidado — Ministério da Saúde (www.gov.br)
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